双子座女生总爱在细碎的事上跟自己过不去,比如选外卖的套餐,明明想吃轻食却硬选了重口的,就怕自己的选择不够“有主见”,她还会因为闺蜜说一句“你刚才发的朋友圈有点丧”,回去翻自己的朋友圈反复看,琢磨是不是哪里没做好,身边有个双子同事,上次做周报,数据明明没问题了,她还要改格式、加配图,熬到晚上十点就为了让周报看起来更精致,这种较劲不是针对别人,是她自己心里的那道坎,总觉得要做到“无可挑剔”才行,上次她跟朋友去逛街,试了五套衣服,最后还是穿了第一套,就因为觉得后面的几套都不如第一套“好看”,但其实朋友说后面的第三套更适合她。
双子座的性格里藏着双重特质,一边爱热闹爱尝试新鲜事物,一边又怕出错怕被否定,她跟自己较劲,其实是怕自己的表现达不到预期,辜负了自己也辜负了别人的期待,比如刚入职的双子女生,总怕自己做不好任务,所以反复检查,哪怕同事说“不用了,没问题”,她还是要再改一遍,还有的双子是因为太在意别人的看法,不想在朋友圈里留下“不认真”“没主见”的印象,所以总逼着自己做到最好,比如她帮朋友准备生日会,朋友说“简单点就行”,她还是要提前一周买装饰、订蛋糕,连生日歌的播放顺序都要反复确认,就怕朋友觉得她不用心。
双子女生可以试试给自己设定“决策截止时间”,比如遇到选衣服、选餐厅这种纠结的事,给自己十分钟的考虑时间,到点就做决定,不用反复纠结,还可以把纠结的点写在便签上,比如选奶茶的纠结,写下来后会发现其实选三分糖还是全糖都没差,没必要硬扛,找身边的朋友聊聊也很有用,朋友的一句安慰或者提醒,能帮她跳出自己的死胡同,比如上次那个双子同事,纠结周报的事,我跟她说“数据对了就没问题,格式稍微改改就行”,她就立刻把周报发出去了,还可以试试“允许不完美”的小练习,比如每天做一件不那么完美的事,比如早上起来不整理被子,或者买衣服不看标签,慢慢减少对自己的苛刻。
其实双子女生的较劲不是缺点,是对生活有要求的表现,只要学会调整心态,不用逼自己事事完美,偶尔“随便”一点反而能减少很多内耗,让自己过得更轻松。