2023年某头部婚恋APP发布的《星座情感匹配报告》显示，全国单身人群中白羊座占比21.8%，比所有星座平均占比18.7%高出3.1个百分点，这一数据直观反映出白羊座单身率确实高于平均水平，报告还细分了年龄段，25-30岁的白羊座单身占比最高，达到26.2%，这个年龄段的白羊刚步入职场，正处于自我价值快速提升的阶段，对感情的期待更偏向精神层面的契合，近40%的受访白羊单身者表示，“不想为了恋爱放弃自我”是他们维持单身状态的核心心理动因。
白羊座的主动直接是他们单身的重要原因之一，遇到心动对象时，他们会立刻展现出强烈的好感，甚至在对方还没完全了解自己时就推进关系，这种过于急躁的节奏容易让对方产生压力，我身边的白羊座朋友小宇，今年28岁是户外摄影师，去年遇到心动女生时，聊了三天就表白，被对方说“太急了，还没准备好”，之后就再也没联系，这就是典型的急躁性格导致的感情夭折，白羊不愿为了感情牺牲自我空间，他们宁愿把时间花在自己热爱的事上，比如周末去攀岩、做手工，也不会刻意迁就对方的生活习惯,导致社交圈里难有深度发展的感情。
白羊座可以试着放慢感情里的节奏，不用一见到喜欢的人就立刻表白，先花一两周时间观察对方的兴趣爱好，比如对方是否也喜欢户外、是否和自己一样看重独立空间，这样能减少因节奏过快导致的误会，白羊可以主动加入和自己爱好相关的社群，比如徒步俱乐部、手作工作室，这里遇到的人大多和自己价值观契合，不用刻意迎合，更容易找到合拍的伴侣，小宇后来加入了本地的登山社群，认识了同样喜欢野外探险的女生，这次他放慢了节奏，每周一起爬山、聊摄影，现在已经稳定交往三个月,这就是调整后的效果。
其实星座只是性格的参考，不是决定单身的唯一因素，白羊座不用因为“单身率高”的标签焦虑，只要稍微调整一下感情里的急躁心态，多给彼此一点相处和了解的时间，再主动拓展和自己同频的社交圈，找到合适伴侣的概率会大大提升，毕竟，适合白羊座的感情，从来不是靠主动出击的莽撞,而是慢慢磨合的契合。